آرشیو تیر ماه 1402

 فرم گیاه آویشن

آویشن گیاهی بوته‌ای، پایا و کوتاه از خانواده نعناع است که طول ساقه آن به ۵۰ سانتی متر می‌رسد. دارای ساقه مستقیم، چوبی و بسیار منشعب و کرکدار می‌باشد. برگ‌ها دارای دمبرگ کوچک به شکل خطی یا لوزی و افقی، دارای غدد ریز حاوی اسانس و حاشیه پیچ دار می‌باشند که در سطح زیرین پرزدار هستند و به صورت متقابل بر روی ساقه قرار می‌گیرند. خواص دمنوش آویشن به دلیل ترکیبات گیاه آن است.
گل‌های لبه‌دار، به رنگ آبی- بنفش تا قرمز روشن در خوشه‌های ۳ تا ۶ تایی و در قسمتهای انتهایی ساقه ها می‌باشند. کاسه گل ۲ لبه ای می‌باشد که لبه فوقانی دارای ۳ دندانه و لبه پائینی دارای ۲ دندانه است. لبه بالایی جام گل راست و لبه پائینی ۳ قسمتی است. پرچم‌ها به صورت زاویه دار قرار گرفته‌اند.
منبع: فروشگاه دمنوش آلمونوش

خواص دمنوش بابونه

چای بابونه از گل‌های خشک تهیه می‌شود و به تقویت ایمنی و همچنین کاهش استرس معروف است. چای بابونه فواید زیادی برای سلامتی دارد. بابونه در هندی بابونه کا فال نیز خوانده می‌شود. چای بابونه شهرت فوق العاده ای برای شفا بخشی دارد و دلیل خوبی هم دارد.

در ادامه با اعجاز و شگفتی‌های گیاه بابونه آشنا خواهید شد. خواص چای بابونه بسیار زیاد است که در فصول مختلف سال برای بدن شما بسیار مفید خواهد بود.

۱. نوشیدن دمنوش بابونه کیفیت خواب را بهتر کند

بابونه خواص خاصی دارد که ممکن است خواب شما را بهتر کند. حاوی آپیژنین، آنتی اکسیدانی است که به گیرنده‌های خاصی در مغز شما متصل می‌شود که ممکن است باعث خواب آلودگی و کاهش بی خوابی یا ناتوانی مزمن در خواب شود.

مطالعه دیگری نشان داد افرادی که ۲۷۰ میلی گرم عصاره بابونه را دو بار در روز به مدت ۲۸ روز مصرف کردند، یک سوم کمتر از خواب شبانه بیدار شدند و ۱۵ دقیقه سریعتر به خواب رفتند. اگر در به خواب رفتن یا ماندن در خواب مشکل دارید، آن را امتحان کنید.
منبع: آلمونوش